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膽固醇高怎么辦？可通過這4個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)！
膽固醇是存在于人體內(nèi)不可缺少的一種脂肪，用處也比較多，但體內(nèi)膽固醇不能過高，如果膽固醇含量太多，會(huì)給人們的身體健康帶來很大的影響。尤其是對(duì)于一些有心腦血管疾病的...
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別不好意思：提肛運(yùn)動(dòng)真的很養(yǎng)生！每天做3分鐘，男女都能獲益
當(dāng)你還在健身房苦苦訓(xùn)練深蹲時(shí)，已經(jīng)有上萬年輕人開始更加“深入”的學(xué)習(xí)——提肛。 他們甚至聚集在“每日提肛打卡”小組互相監(jiān)督，交流心得，并親切稱呼彼此為“剛交的提...
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為什么天天洗頭還是很油？是你沒有掌握這5點(diǎn)！
最讓女性不堪的莫過于頭發(fā)油膩，有大量頭皮屑，不僅顯臟，而且背后隱藏著健康隱患。即使天天洗頭，頭發(fā)仍然還是很油，這到底是怎么回事呢。 為什么天天洗頭還是很油？ 不...
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老人有4個(gè)表現(xiàn)，或是老年癡呆的癥狀，如何預(yù)防老年癡呆
老年癡呆 是老年期常見的一種癡呆類型，也是老年期常見的 慢性疾病 。該病是 基因、生活方式以及環(huán)境等 因素的共同作用的結(jié)果，部分是由于 特定的基因變化 所引起的...
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感冒了吃姜有用嗎？四類食物幫助恢復(fù)，第一類人稱“小人參”
感冒是生活中最常見的疾病之一，尤其是在溫度變化較大的季節(jié)，更加容易患上感冒。很多人對(duì)感冒并不在意，認(rèn)為感冒對(duì)身體并無太大影響。 事實(shí)上，大部分感冒確實(shí)對(duì)身體傷害...
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土雞蛋更有營養(yǎng)？別再交智商稅了！懂行的人，都這樣吃
雞蛋是生活中最普通不過的食材，雞蛋中含有豐富維生素和礦物質(zhì)等，利于人體組織修復(fù)，蛋白質(zhì)氨基酸比例正適合人體需要，易被身體吸收，利用率可高達(dá)98%。 網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于雞...
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人流術(shù)后 6 個(gè)月下腹痛，再次檢查提示中期妊娠？
患者女， 20 歲。 簡(jiǎn)要病史： 患者平時(shí)月經(jīng)不規(guī)則， 5-7/30-50 天，末次月經(jīng) 2019 年 9 月中旬， 2019 年 11 月中旬因「早孕」于外院...
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為什么女性會(huì)出現(xiàn)宮寒？5個(gè)原因一一排查！
日常生活中女性要注意自己身體健康，因?yàn)楹芏嘣驎?huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)宮寒的癥狀，若是女性能了解是哪些原因引起宮寒，除了能做好預(yù)防工作之外，才能對(duì)癥下藥，讓女性更快遠(yuǎn)離宮...
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精囊炎拖了多年，微創(chuàng)手術(shù)很快解決
部分男性有“男”言之隱，即使不舒服也掖著藏著，更不愿意就醫(yī)。其實(shí)，有的“男”言之隱是可以治愈的。 黃先生今年33歲，早在24歲時(shí)，性生活時(shí)就發(fā)現(xiàn)有暗紅色的血精，...
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小伙伴們，你是否也有這些困惑？超3億人，都被這件事困擾！
你是否晚上睡不著，白天醒不了？除了睡覺時(shí)間不想睡覺，其余時(shí)間都想睡覺？ 中國睡眠研究會(huì)近日發(fā)布報(bào)告，我國有超3億人存在睡眠障礙。你為什么會(huì)失眠？打呼嚕、愛做夢(mèng)就...
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