夏至后不久
一年中最熱的“三伏”將至
冬病夏治三伏貼
穴位敷貼正當時
對于這個大名鼎鼎的
中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生療法
貼過多年的老朋友對它早已翹首以盼
沒貼過的患者更是充滿好奇
今天帶大家全面了解三伏天灸
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什么是天灸？
天灸按時間分為三伏天灸與三九天灸，是通過敷貼藥物對穴位或患處皮膚的刺激，使其自然充血、潮紅甚則發(fā)泡而發(fā)揮療效，而局部皮膚有類似艾灸的反應，故名為天灸，又稱自灸、冷灸、藥物灸、化膿灸、發(fā)皰灸、瘢痕灸。
天灸能起到溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒的作用。
（具體以各醫(yī)院時間安排為準）
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哪些病適宜天灸？
呼吸道疾病
過敏性鼻炎、慢性咳嗽、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、哮喘，反復呼吸道感染等。
消化系統(tǒng)疾病
慢性腸胃炎、虛寒性胃痛、慢性結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂、便秘、厭食癥等。
婦科疾病
月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、不孕不育、復發(fā)性流產(chǎn)、產(chǎn)后體虛調(diào)理等。（孕婦、處于經(jīng)期且經(jīng)量偏多的女性不宜進行天灸）
痛證
產(chǎn)后腰痛或關(guān)節(jié)痛、風濕性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛、運動性損傷等。
增強體質(zhì)
亞健康人群、慢性疲勞綜合征、過敏體質(zhì)、易感冒體質(zhì)、怕寒者等。
慢性疾病
特別對反復長期咳嗽、反復呼吸道感染、慢性鼻炎、平常虛弱多病而體質(zhì)偏寒者有很好的效果。
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哪些人不能貼天灸？
1.皮膚表面有創(chuàng)傷、潰瘍、感染、皮膚疾病者禁忌貼敷；
2.發(fā)熱性疾病、出血性疾病、嚴重肝腎功能障礙者慎用；
3.經(jīng)辨證屬于實熱性疾病（陽證、熱證）的人群是不能貼天灸的；
4.對藥物的相關(guān)成分有過敏的人群不能貼（不能做天灸的可以做火龍灸）；
5.孕婦、糖尿病患者、結(jié)核病、艾滋病或其他傳染性疾病不能貼敷。
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天灸后需要注意什么？
1.注意貼敷日期
貼敷日期每次不能提前，但可以推后1~2天。
2.注意貼敷時間
一般成人不超過2小時，兒童不超過30分鐘。如貼藥后自覺局部出現(xiàn)刺癢、灼熱、疼痛感覺時，可適當縮短貼藥時間，避免灼傷皮膚。
3.貼敷后皮膚
貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢、細小水泡均為正常反應，如穴位上皮膚起泡，證明所貼藥物已由皮膚滲入經(jīng)絡(luò)，效果往往更好。
貼藥后局部皮膚輕微紅腫，可不予以處理。但自覺瘙癢不適，可外涂中成藥類藥膏如美保濕潤燒傷膏、紫草膏、茶油、萬花油、蘆薈膏等減緩刺激；如癥狀嚴重及時就醫(yī)。
4.貼敷后注意
貼敷當天不能游泳，4小時內(nèi)不要洗澡。切不可貪涼，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收。
5.注意飲食
天灸貼敷1~3天應戒酒，同時忌辛辣、海鮮、蘑菇、牛肉、芋頭、雞、鴨、燒鵝、南瓜、竹筍、冰冷食物等。
熱點問題
Q：為什么有的人貼天灸會起泡呢？
A：天灸，又稱“發(fā)泡灸”，是一種通過藥物刺激皮膚并滲透至經(jīng)絡(luò)穴位的治療方式。在治療過程中，皮膚出現(xiàn)起泡是正?，F(xiàn)象，通常意味著效果較好。但因人體質(zhì)差異，敏感肌膚可能產(chǎn)生較強烈的反應，如疼痛或劇烈瘙癢。
治療后，可能會有輕微的紅腫、小水泡、癢感或燒灼感，這些均屬于正常反應。局部色素沉著可能發(fā)生，但通常會隨時間自然消退，恢復時間依個人而異。如感覺不適，可提前移除藥貼。
Q：天灸后起泡了怎么辦？
A：天灸后貼藥部位皮膚出現(xiàn)潮紅、起泡、瘙癢，有的人水泡較小，起泡情況不嚴重，只需要注意不要去壓迫和抓撓，不要將水泡弄破，也不要用熱水長時間沖洗起泡局部，幾天后水泡自然消退。
如果水泡破了，要用碘酒消毒局部，需要保持皮膚局部干燥，天灸期間不要吃鴨、燒鵝、牛羊肉、茄子等食物及其他煎炸辛辣食物，避免煙酒。如果局部起較大水泡、甚至水泡潰爛疼痛者，可以到醫(yī)院由醫(yī)生處理。
冬病夏治大健康方案，可不止三伏天灸，配上個性化、系統(tǒng)的治療方案，可顯著提高療效。
中醫(yī)都還有哪些
具有扶陽補虛作用的治療方法呢？
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其他扶陽補虛治療方法
01
中藥湯劑
直達病所，蕩滌寒邪，溫陽補虛，調(diào)和陰陽。
02
火龍灸
火龍灸通過督脈及膀胱經(jīng)或腹部任脈灸之，使經(jīng)絡(luò)暢通，激發(fā)經(jīng)氣，從而達到調(diào)和陰陽、溫通氣血、驅(qū)寒通絡(luò)、補腎壯陽等作用。
03
火龍罐
火龍罐是集推拿、刮痧、艾灸與一體的中醫(yī)特色治療方法，具有溫、通、調(diào)、補的效果，可以促進炎癥吸收、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)之效。
04
穴位貼敷
藥物直接涂敷于患處或穴位，通過藥物的局部吸收及穴位刺激作用，調(diào)節(jié)臟腑氣血陰陽、扶正祛邪，從而達到治療疾病之效。
05
固本熏蒸
根據(jù)患者情況辨證給藥，一人一方，由熱力和藥物作用將蒸汽中的有效中藥離子透皮吸收，以達到溫養(yǎng)脾腎，扶助正氣，排毒祛濕，消除疲勞，改善全身微循環(huán)等效果。
06
針刺療法
針灸具有通經(jīng)活絡(luò)的功效，可以促進氣血運行，疏通淤阻的經(jīng)絡(luò)，保持氣機通暢。
07
藥物罐療法
藥物罐具有祛風散寒、活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)、祛痰止咳、補中益氣等作用與功效
08
穴位埋線療法
穴位埋線療法是通過針具將可吸收蛋白線埋進人體特定穴位內(nèi)，如同普通注射推針一般，具有長效疏絡(luò)，調(diào)和陰陽，尤其適合上班族，或頑固性疾病。
09
小兒推拿
小兒推拿是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導，根據(jù)小兒生理病理特點，運用一定的手法刺激相應的穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)動經(jīng)氣，平衡陰陽，調(diào)節(jié)精、氣、神，進而求得臟腑組織間新的平衡，最終達到防病、治病的目的。
小編提醒
目前
東莞很多家醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生服務中心
都公布了天灸時間和具體安排
大家可以查看
各醫(yī)療機構(gòu)公眾號
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