說起“腦卒中”，大家是否感到陌生？
但要說起“中風(fēng)”你肯定聽過。它并不是個(gè)老年病，年輕人一樣會(huì)患上腦卒中，但是比中老年人出現(xiàn)腦卒中的概率低。
那么，突發(fā)中風(fēng)怎么辦？廣東疾控來解答。
什么是腦卒中？
1.腦卒中
腦卒中，俗稱中風(fēng)，是一種急性腦血管疾病。是由于腦部血管突然破裂或阻塞而引起腦組織損傷的一組疾病。具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)。
2.發(fā)病原因
簡(jiǎn)單地說就是腦血管破了，或者腦血管堵了。
3.發(fā)病類型
中風(fēng)通常分為缺血性和出血性兩大類，包括腦梗死、腦實(shí)質(zhì)出血、腦室出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。但是不論哪種類型，最終結(jié)局都會(huì)影響到腦功能。
中風(fēng)后的表現(xiàn)有很多，多數(shù)患者是說話不利索、身體活動(dòng)困難等；較少數(shù)不能得到及時(shí)治療的患者往往會(huì)出現(xiàn)偏癱的后遺癥，甚至是死亡。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)區(qū)域受損時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)突然站不穩(wěn)、手指麻木、無力等癥狀。
當(dāng)語言功能受損時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)說話困難，咬字不清晰。
當(dāng)視覺中樞受損時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑甚至一側(cè)突然失明。
4.危險(xiǎn)因素
中風(fēng)，不是毫無理由突然發(fā)生的。研究顯示，我國(guó)94.3%的卒中與高血壓、高血脂、心臟疾病、肥胖、吸煙、家族史、糖尿病等危險(xiǎn)因素相關(guān)。值得注意的是，80%腦卒中危險(xiǎn)因素都是可以預(yù)防的。
發(fā)生腦卒中怎么辦？
1.識(shí)別腦卒中
每個(gè)人都應(yīng)掌握家庭常用、簡(jiǎn)易的快速識(shí)別腦卒中的方法，牢記“中風(fēng)120”口訣：
看一張臉：看到一張不對(duì)稱的臉
查兩只胳膊：查兩只手臂是否有單側(cè)無力
聽語言：聆聽講話是否清晰
2.及早送往醫(yī)院救治
腦卒中的救治是一場(chǎng)“生死時(shí)速”，一旦發(fā)生卒中，及早進(jìn)行救治十分重要，能夠大大降低患者死亡風(fēng)險(xiǎn)。
那么，如何在最短的時(shí)間內(nèi)找到最近的急救醫(yī)院？
在國(guó)家衛(wèi)生健康委腦卒中防治工程委員會(huì)官方發(fā)布的卒中地圖上，能夠立即找到最近的卒中急救醫(yī)院。
進(jìn)入“卒中地圖”微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊底部菜單欄“卒中地圖”——“急救地圖”，選擇地點(diǎn)即可查看附近的卒中急救醫(yī)院。
怎么預(yù)防腦卒中？
1.良好的生活方式
遠(yuǎn)離煙酒、熬夜，可以很好地保持血管的韌性和強(qiáng)度，從而防止腦卒中的發(fā)生。
選擇低膽固醇，低脂肪、低糖的良好的飲食習(xí)慣對(duì)于減少心血管疾病也有非常重要的作用，還有多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果，也可以預(yù)防腦卒中出現(xiàn)。
同時(shí)，加強(qiáng)身體活動(dòng)，提高身體機(jī)能和免疫力也是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵，可以多做適合年齡層的各種有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎自行車，太極拳等，這些活動(dòng)都比較適合老年人強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì)。
2.定期健康檢查
做好定期的健康檢查也是必不可少的，通過檢查發(fā)現(xiàn)身體有無出現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)，及時(shí)察覺腦卒中有無發(fā)生的可能性，聽從醫(yī)生囑咐，更好地預(yù)防腦卒中的發(fā)生。如果已經(jīng)發(fā)生過的腦卒中的患者，做好定期的健康檢查尤為重要。