小九先問(wèn)問(wèn)大家，平時(shí)會(huì)有洗屁股的習(xí)慣嗎？是一周兩三次，還是每天一次，或者又是不洗呢？
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，不少網(wǎng)友發(fā)表了自己的看法：
@大花不是花癡
@月下狼人
@天天天晴
那平時(shí)到底有沒(méi)有洗屁股的必要呢？長(zhǎng)期不洗的話，對(duì)身體會(huì)有危害嗎？今天小九就好好給大家科普一番。
01
不洗屁股到底有多臟？
很多人都知道臉部每天要暴露在空氣中，接觸的臟東西比較多，所以每天都要認(rèn)真清潔。而對(duì)于躲藏在內(nèi)褲里的屁屁衛(wèi)生，卻不甚在意。
事實(shí)上，洗屁股可能比洗臉更需要我們重視。
肛門(mén)處的皮膚有一個(gè)特性——皮膚細(xì)膩且皺褶多，而這些密集的皺褶很容易導(dǎo)致糞便和分泌物殘留其中，而僅僅用紙巾擦拭，是很難達(dá)到完全清潔的目的。
有相關(guān)研究表明，即便大力用衛(wèi)生紙擦拭屁股幾次，在皺褶處每天仍可能殘留0.1克左右的糞便。
另外，由于男女的生理構(gòu)造的原因，不及時(shí)清洗屁股也會(huì)造成不好的影響。
先說(shuō)說(shuō)男性，其生殖器雖然“外掛”，但日常情況也會(huì)殘留一些尿液、前列腺液、汗液等，這些東西混在一起，會(huì)寄存發(fā)酵成為細(xì)菌的營(yíng)養(yǎng)源。久而久之，就會(huì)刺激肛門(mén)，引起肛門(mén)灼痛、瘙癢等。
再說(shuō)女性，女性的陰道基本每天都會(huì)流出分泌物，還有排卵期，經(jīng)常會(huì)有潮乎乎的感覺(jué)。尤其是姨媽期，經(jīng)血肆意，皮膚直接浸潤(rùn)在血液中，這種悶熱潮濕環(huán)境，簡(jiǎn)直就是細(xì)菌的繁殖天堂。
因此洗屁股是很有必要性的，那長(zhǎng)期不洗屁股的人，會(huì)怎么樣呢？
02
長(zhǎng)期不洗屁股，或要面臨4個(gè)后果
長(zhǎng)期不洗屁股，意味著細(xì)菌部隊(duì)將在肛門(mén)周?chē)烈馑压?，所到之處，必將”生靈涂炭“：
1、痔瘡
當(dāng)肛門(mén)處沒(méi)有及時(shí)清洗，依附在肛門(mén)上的細(xì)菌及分泌物就會(huì)刺激直腸肛管，從而引起靜脈擴(kuò)張、充血，導(dǎo)致痔靜脈回流受阻。若還有長(zhǎng)期便秘、久坐不動(dòng)等習(xí)慣，最終就會(huì)形成肉團(tuán)塊，也就是痔瘡。
2、肛周瘙癢
大便、尿液等分泌物長(zhǎng)期悶在濕熱環(huán)境，可刺激肛周皮膚，造成肛周瘙癢，長(zhǎng)期反復(fù)的瘙癢，可導(dǎo)致肛周皮膚病、肛周器質(zhì)性病變相繼而來(lái)。
3、肛瘺
屁股長(zhǎng)期不及時(shí)清洗，細(xì)菌感染散播開(kāi)來(lái)，可導(dǎo)致肛門(mén)周?chē)g隙細(xì)菌感染成肛周膿腫，甚至穿越到肛管直腸，最終形成肛瘺。
4、肛周濕疹
肛門(mén)濕疹并不是一開(kāi)始就有瘙癢感，常以丘疹、紅斑出現(xiàn)，滲出、糜爛以后才出現(xiàn)瘙癢。由于奇癢難耐，可使皮膚發(fā)生破損，導(dǎo)致感染加重。
而除了肛門(mén)，濕疹還可以蔓延到肛門(mén)周?chē)?，包括臀部、大腿根等?/p>
03
洗完屁股還會(huì)癢？這4個(gè)細(xì)節(jié)要牢記
不洗屁股，容易招惹肛門(mén)疾病，但有些人每天洗屁股，卻一樣感覺(jué)到不適，這是什么原因呢？
每天洗屁股仍會(huì)癢，則可能代表本身已經(jīng)患有肛管疾病，或是肛周存在寄生蟲(chóng)感染，這些情況都需要及時(shí)檢查，查明病因。
如果瘙癢是偶然性，要注意是不是與攝入過(guò)敏源食物有關(guān)，如辣椒、韭菜、洋蔥等刺激。此外，一些不良情緒也會(huì)引起肛周瘙癢，包括焦慮、恐慌等。洗屁股也是有講究，這些細(xì)節(jié)要記牢：
1、不要洗得過(guò)頻
正常情況下，屁股一天用水清潔一次即可，清洗過(guò)于頻繁，可能會(huì)打亂肛管分泌和菌群平衡，進(jìn)而降低肛周抗病能力。
2、盡量用淋浴沖洗
流動(dòng)的水清洗可以有效減少細(xì)菌殘留，比起浴桶，其實(shí)更加干凈。洗的時(shí)候注意控制水溫，不宜太燙，也不宜冷水，以免刺激皮膚。
3、不是越干凈越好
有些人有潔癖，容不得屁股留下一點(diǎn)臟東西，他們還會(huì)買(mǎi)專(zhuān)用洗屁股洗滌劑進(jìn)行清洗。但這些洗滌劑都是堿性洗液，大力清潔，會(huì)破壞肛周皮膚表面的PH值，打破酸堿平衡，反而使肛周疾病加重。
4、專(zhuān)盆專(zhuān)用
如果習(xí)慣盆浴，一定要專(zhuān)盆專(zhuān)用，不可以洗屁股的盆，同時(shí)洗襪子、洗腳等，防止交叉感染。
最后需要提醒的是，很多人洗完屁股，直接就拉上褲子完事。但屁股縫濕漉漉的，同樣會(huì)促進(jìn)細(xì)菌滋生，所以洗完屁股后，最好用一些柔軟的紙巾將水分擦干，再穿上褲子。
延展
屁股沒(méi)擦對(duì)，小心痔瘡找上門(mén)
隨意擦屁股，竟然會(huì)引起痔瘡？當(dāng)排泄后，大力擦拭屁股，會(huì)讓肛門(mén)有灼痛感。若擦拭方式不對(duì)，導(dǎo)致血管循環(huán)不暢，就容易誘發(fā)痔瘡發(fā)生。
正確的擦邊屁股方式，其實(shí)是對(duì)痔瘡有預(yù)防和緩解作用的，應(yīng)該怎么做呢？
一是先將廁紙折疊兩次
二是擦的方向要從前向后
三是要轉(zhuǎn)著擦
正確的擦屁股和洗屁股方式，你都學(xué)會(huì)了嗎？小心呵護(hù)你的屁股，也是預(yù)防疾病的重要環(huán)節(jié)。除了重視“臉面”，也不要忘了“后面”。
本文首發(fā)于“39健康網(wǎng)”今日頭條
參考資料：
[1]《每晚睡覺(jué)前，你會(huì)洗屁股嗎？經(jīng)常不洗屁股的人，私處有什么變化？看完不敢再偷懶了 》. 家庭醫(yī)生. 2022-05-18
[2]《 這個(gè)血型的人“天生”易得痔瘡！全球首個(gè)痔瘡遺傳性研究成果發(fā)布》. 生命時(shí)報(bào) 2021-05-12
[3]《哎，你連“擦屁股”都不會(huì)！難怪痔瘡找上門(mén)~ 》.深圳衛(wèi)健委.2018-01-17