隨著電子產(chǎn)品的普及、網(wǎng)課的增多，不少中小學生出現(xiàn)了近視。為了迎接東莞光明眼科醫(yī)院20周年院慶，該院于12月2日舉行了2022年省級繼續(xù)醫(yī)學教育項目——眼科學新技術新進展學術會議。記者從會議上了解到，高度近視和致盲的青光眼有密切關系，控制電子產(chǎn)品使用、戶外運動可有效防控近視，家長要帶孩子一年至少做一次視力篩查。
原中山大學中山眼科中心主任、博士生導師葛堅會后接受了本報記者采訪，他介紹，高度近視危害大，可引發(fā)多種眼病，比如白內障、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)萎縮、視網(wǎng)膜脫離等。
其中，高度近視與青光眼（會導致失明）的關系密切，尤其是青少年青光眼、開角型青光眼的重要危險因素，近視度數(shù)越高，對青光眼危險性越大，尤其是一年增加100度以上的人，更要重視。
高度近視導致青光眼的發(fā)病機理為：高度近視的人眼軸變長，影響鞏膜膠原組織的變性，同時造成眼部供血異常，容易造成眼壓升高，繼而破壞視神經(jīng)，造成青光眼，導致失明。高度近視還容易遺傳給后代。
很多家長都知道預防近視要控制近距離用眼時間、保持正確讀寫姿勢，但葛堅認為，很多人忽視了沐浴陽光對預防近視的效果，也就是戶外活動特別重要。應該每天讓孩子有1-2個小時甚至更多的戶外運動時間，讓孩子沐浴自然光。
葛堅介紹，孩子近視的第一危險因素就是手機等電子產(chǎn)品，不要只教育孩子，家長和老師也是近視防控的關鍵，首先控制孩子使用手機等電子產(chǎn)品，年齡越小越要減少。即使使用，一次不要超過15分鐘，一天累計不要超過1小時；上網(wǎng)課每次30-40分鐘要放松遠眺10分鐘。
葛堅說，孩子學習要多些自然光、全色光，赤橙黃綠青藍紫都要有，有些LED燈光譜不全，做作業(yè)建議全光譜臺燈。
東莞光明眼科醫(yī)院青少年近視矯治中心主任劉祥開建議，家長帶孩子一年至少要做一次視力篩查，當孩子出現(xiàn)視力問題，尤其是近視加深速度快，要高度重視。
他提醒家長，視力篩查不是單純驗近視度數(shù)，要結合眼底、眼壓、眼軸檢查，比如近視合并青光眼，眼底檢查可以直觀看到孩子視神經(jīng)的發(fā)育情況，從而避免錯失治療時機。