隨著天氣轉(zhuǎn)涼，人們紛紛穿上了厚衣服，行動(dòng)變得稍微笨拙，特別是下雨天或晚上時(shí)稍有不慎就會(huì)跌倒。兒童和老年人跌倒后易出現(xiàn)骨折，特別是老年人骨折后可降低生活質(zhì)量，甚至威脅生命。
跌倒后易引發(fā)哪幾類(lèi)骨折？
1、肱骨近端骨折
跌倒時(shí)一般手肘或手著地，上手臂或肘關(guān)節(jié)會(huì)受到強(qiáng)烈撞擊；上手臂著地或側(cè)翻跌倒等，都有可能造成肱骨近端骨折，若一直放任不管，可能會(huì)使得肩關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)活動(dòng)發(fā)生障礙。
2、橈骨遠(yuǎn)端骨折
跌倒時(shí)人們本能地用手支撐地面，所以易出現(xiàn)手腕處橈骨骨折。雖然大多數(shù)橈骨遠(yuǎn)端骨折是輕傷，不過(guò)一直放任不管會(huì)使得運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生障礙，嚴(yán)重時(shí)合并關(guān)節(jié)和神經(jīng)損害。
3、髖部骨折
側(cè)翻跌倒時(shí)若支撐點(diǎn)在大腿外側(cè)和骨盆，易造成髖部骨折，這常常發(fā)生在中老年人身上。一旦出現(xiàn)髖部骨折就會(huì)喪失最基本的活動(dòng)能力，可能終生癱瘓?jiān)诖病?/p>
4、脊椎壓縮性骨折
垂直坐在地上，支撐點(diǎn)在臀部，常常因?yàn)檩^大的力量造成脊椎壓縮性骨折，其主要表現(xiàn)是背部疼痛。若脊椎壓縮性骨折沒(méi)有及時(shí)診治，可能導(dǎo)致駝背又或是壓迫脊髓神經(jīng)，甚至引起癱瘓或死亡。
5、肋骨骨折
爬樓梯時(shí)跌倒，受力點(diǎn)一般集中在胸口部位，易出現(xiàn)肋骨骨折，其主要癥狀是咳嗽或呼吸時(shí)疼痛。若肋骨骨折嚴(yán)重，骨折片會(huì)向內(nèi)移位，可能刺傷肺部，從而引起血胸或氣胸。
跌倒后該如何處理？
第一、跌倒后不能隨意動(dòng)彈，保持跌倒的姿勢(shì)，緩慢活動(dòng)撞擊到的部位，只要沒(méi)有任何不適就可以緩慢起身；第二，用冰袋對(duì)受傷部位冰敷，一直讓局部有麻木感為止；第三，利用繃帶或毛巾以及紗布等緩慢擠壓，把患處包扎好，避免過(guò)度活動(dòng)；第四，把患側(cè)肢體抬高，這樣能促進(jìn)靜脈回流受阻，減少出血和腫脹。
溫馨提示
若跌倒后持續(xù)性疼痛或腫脹、按壓時(shí)有疼痛感，還需進(jìn)一步去醫(yī)院做相關(guān)檢查，以免出現(xiàn)隱匿性骨折。日常生活中應(yīng)積極預(yù)防跌倒，出門(mén)時(shí)穿防滑的鞋子、合適的衣服。另外，合理補(bǔ)充鈣和維生素D，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松；家族中有骨質(zhì)疏松病例、長(zhǎng)時(shí)間吸煙酗酒、肥胖以及營(yíng)養(yǎng)不良的人應(yīng)定期去醫(yī)院檢測(cè)骨密度。此外，老年人應(yīng)防止好慢性病，如青光眼或白內(nèi)障、骨關(guān)節(jié)疾病和心腦血管疾病以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，因?yàn)檫@些疾病易引起跌倒。