很多夫妻都認為懷孕生子是一件水到渠成的事情，只要自己有備孕并且做好相關注意事項就能成功受孕。卻不知生活中有很多夫妻因為陷入備孕誤區(qū)，導致遲遲不能懷孕，甚至在懷孕后發(fā)生流產。所以想要優(yōu)生優(yōu)育，在備孕期間要了解一些誤區(qū)。
備孕要了解哪些誤區(qū)？
1、葉酸越早吃越好
葉酸可以預防胎兒神經血管畸形，也能提高卵子和精子質量，所以很多夫妻都認為葉酸越早吃效果越好，但其實并不是。葉酸的最佳服用時間是從開始避孕到懷孕前三個月，而且一般補充0.4毫克即可。
2、性生活次數越多越容易懷孕
在備孕期頻繁進行性生活可以提高受孕幾率，這是很多女性認為的，然而并不是。有調查結果顯示男性一周超過三次性生活，精液質量和數量會明顯下降，這主要是因為精液需要一定的生成時間，過于頻繁性生活會導致精子生成速度跟不上。所以要注意在備孕期間，一周保持2~3次性生活即可。
3、偏方能提高受孕率
在長時間備孕但不能自然受孕的情況下，選用一些偏方可以提高受孕率，這種想法是非?？膳碌?。因為每個人的體質不同，受孕的快慢也有所不同，在身體沒有問題的情況下，盲目服用各種偏方反而會傷害身體，甚至會降低受孕率。畢竟各種生子偏方沒有經過科學驗證，有些會帶來傷害。
4、婦科炎癥不會影響受孕
在備孕前檢查發(fā)現(xiàn)有小炎癥但沒有癥狀，也不會帶來不適，不用理會照?？梢允茉?。切記不能這樣認為，要知道不管是宮頸炎還是陰道炎都會影響受孕，因為炎癥會降低精子活力，而且會導致膿稠的分泌物，這些分泌物會吞噬精子?；蛘呔退愠晒κ茉校涸诎l(fā)育期間也會受到炎癥感染而出現(xiàn)問題，特別是出生時，通過腸道會因為炎癥感染而引發(fā)鵝口瘡等。
5、存在子宮肌瘤不能懷孕
子宮肌瘤是目前常見的良性腫瘤，大部分不需要治療，只要定期檢查即可。但也有女性認為在懷孕后激素會增加，子宮肌瘤會長大影響胎兒以及身體，所以存在子宮肌瘤不能受孕。但其實有很多女性通過孕前評估，不用切除肌瘤也可以懷孕。因此存在子宮肌瘤想懷孕可以先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下采取措施。
6、排卵期前禁欲可以提高受孕率
很多女性認為受孕是卵子和精子結合，所以男性在排卵期前禁欲，在排卵期時進行性生活可以提高女性受孕率。但要知道過度禁欲會導致精子老化死亡，這些質量差的精子就算成功受孕也會出現(xiàn)自然流產或者胎兒畸形，所以適當性生活才能保持健康有活力的精子。
溫馨提示
男女要知道備孕期間的一些誤區(qū)并且遠離，才能防止受到影響而不能自然受孕。另外在備孕期要戒煙戒酒、堅持運動、保持良好的生活作息才能使精子和卵子質量不受影響，從而成功受孕。