近年來，乳腺增生逐漸成為危害女性健康的疾病之一，因為不當飲食環(huán)境以及情緒使乳腺受影響。乳腺增生雖然不會致命，但會給女性帶來困擾，所以乳腺增生女性要重視，特別是高危人群，一旦有相關癥狀要及時就醫(yī)。
乳腺增生會有哪些癥狀？
1、乳房疼痛
乳腺增生最開始會讓女性感覺乳房疼痛，這種疼痛大部分存在周期性，和女性的月經周期有關，經前經后會出現持續(xù)性疼痛，一般經前加重，經后疼痛感減弱。
2、性格發(fā)生改變
在經期因為激素上升導致乳腺疼痛，隨著疼痛讓女性出現焦慮、抑郁等不健康的心理狀態(tài)，時間一長會因為煩躁、焦慮等情緒出現性格改變。
3、乳腺有腫塊
腫塊一般較小，用手就能摸到，會隨著月經周期變化而改變?？稍谠陆浨白兇笞冇玻诮浐笞冃∽冘?。它的形狀沒有固定性，用力按壓會感覺疼痛，特別是在月經前，疼痛感會加劇。
4、乳頭有分泌物
乳頭沒有受到任何刺激，但有黃色或者棕色液體分泌，說明乳房存在炎癥。用手指輕輕觸碰或者擠壓乳頭會有分泌物出現，這是乳腺增生的表現。尤其是伴隨著疼痛并且有分泌物時要注意。
哪些女性容易患乳腺增生？
步入30歲后的女性因為體內激素水平發(fā)生改動，所以乳腺增生容易發(fā)生。特別是壓力過大，情緒不佳的女性，激素分泌量減少加上精神緊張使激素代謝紊亂，時間一長會引發(fā)乳腺增生。
又或者沒有正確佩戴內衣的女性也容易患上乳腺增生，內衣佩戴過緊擠壓到胸部，使乳腺受傷害，從而提高乳腺增生發(fā)病率。除此之外，經常吸煙喝酒的女性也易被乳腺增生困擾，因為吸煙喝酒會導致內分泌激素代謝失衡，使激素紊亂導致乳腺增生，所以經常吸煙喝酒的女性要戒煙戒酒，不要因為一時快感而影響乳房。
溫馨提示
乳腺增生和日常行為有關，所以女性要遠離乳腺增生得做好日常措施，放松身心，避免給自己過大壓力。少吃激素較高的食物。定期做乳腺檢查了解乳房情況。一旦發(fā)現異常，及時采取措施，特別是30歲后的女性患上乳腺增生的幾率較高，定期檢查能降低發(fā)病幾率。