2021中國品牌節(jié)女性論壇于5月16日在北京舉行。臨床醫(yī)學博士、首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心內科主任醫(yī)師、2020中國十大品牌女性劉梅顏出席并演講。
以下為演講實錄：
劉梅顏：尊敬的各位領導，各位女同胞和男同胞們，大家上午好！我是來自北京安貞醫(yī)院的，我們是全亞洲最大的血管病醫(yī)院。在座的各位很難有機會像作為醫(yī)生的我一樣，每天都在思考人的生命，我們見了太多的生命最后一段，我今天非常有感觸，我個人很少有機會出來在這么大的會場跟非專業(yè)以外的老師們進行交流，我也很珍惜這樣一個時刻，今天的會非常重要，前不久我和石大姐在三八婦女節(jié)那天專門有一張照片，作為這個時代的女性，尤其是我做專業(yè)的，我特別愿意和大家做分享，把我在職業(yè)當中所想所見到的跟大家去分享。
今天品牌節(jié)有很多的關鍵詞，比如女性的善良，女性的美麗。但是里面最核心的就是健康的問題，我做醫(yī)生的，特別愿意和大家講健康的事，每年到過節(jié)的時候和親人們見面，我都要準備一點小禮物，他吃什么藥提前帶給他，我娘批評我說過節(jié)大家都挺高興的，你弄藥干什么？今天我看江大姐她發(fā)的藥更多。
其實這是一種美好的祝福這是對健康的祝福，今天就談談健康，怎么樣保證生命的原動力，心臟的健康，心情的美好。
今天是雨后的北京，空氣清新、天空清朗，大家看到美好的鮮花綻放都想深吸一口氣，從醫(yī)生來看在呼吸之間就是人生最基本的開始，能夠感受這樣的美好最關鍵的是來自人心肺的循環(huán)，不知不覺中間把氧氣吸收進來，輸出二氧化碳，血液遍布全身。
經常有人問說，劉醫(yī)生我怎么知道我心臟有毛病？當網上有名人猝死的消息，第二天我們科室看病的人有幾十倍的增長，怎么樣來評判心臟的健康？最基本的是三條，一是結構完整，二是守紀律正常人不應該感覺到自己的心跳，當你覺得胸腔里面跳這個是心動過速，還有的人全身沒勁，臨床上把這樣的情況叫做病態(tài)綜合癥；三是能干活，你寧可繞遠也不愿意爬樓梯的時候，要小心，可能是心臟功能出現(xiàn)了問題。所以這是三要素，實際上很多人會有這樣那樣的不舒服，他總是會問劉醫(yī)生我到底得了什么??？通常在做心臟超聲的時候，你的醫(yī)生會給你報很簡單的結論，二間半或者三間半的關閉不全，這個是為什么？心臟的瓣膜像房間里面的窗戶一樣，窗戶生出一條大縫就會產生血液的回流，這個叫做二間半的關閉不全。
對心臟病做很好的防范，要把心臟病風險降的足夠低，很多人都跟我講，劉醫(yī)生你看我有什么病你告訴我，該吃什么就吃什么，反正我不吃藥，我就想自然的過完這一生，我說你今年多大歲數(shù)？他說50，按照正常的壽命，一般人50歲很少，疾病開始50歲之后出現(xiàn)，如果按照自然現(xiàn)在就差不多了，他說劉醫(yī)生你說吃什么藥？我一定好好吃。為了防止心臟病，體內有沒有三高的情況？高血壓在這里面是重中之重，每天一片藥可以把血壓控制的非常好，防止后面的心絞痛心衰非常重要，很多人就是不吃，每天吃一片藥太麻煩，我說你每天三頓飯不麻煩。一片藥的存在，會讓一個人延長10-20年的壽命，避免心梗心衰，這個不好嗎？這里面有一個認知的誤區(qū)。
人在40歲之后開始關心自己的生理指標，50歲之后做好血壓心率心功能的調整，按照現(xiàn)在壽命的測算，一個人活到120歲是很正常的，80歲只不過是才剛剛進入到中年的階段。關鍵是我們有沒有這個健康的意識？這一點是非常重要的。如果得了冠心病需要怎么防護？它的風險從哪里來？紅色主動脈是人體最大的交通樞紐，下面分出來的是左右冠狀動脈，這樣的通道有阻擋，人的心肌梗死就發(fā)生了，鄰居家好朋友突然得了心梗，前一天高高興興的怎么人就沒了？有的時候把急性心梗的發(fā)生稱為一個轉身兩個世界，上一刻談笑風生，下一刻心臟出問題了。這樣的悲傷可以完全避免的，早一點了解供應心臟的血管，把有一些藥該吃的吃上，有一些狹窄盡量的提前處理好，其實后續(xù)的麻煩就會少很多，這個就是心臟病的治療。
在心臟病的治療當中，男性發(fā)生的為比女性要多，這個是在過去這么談。男性更多是和生活習慣有關系，和飲酒有關系。女性的心臟病在于遠端的血管的收縮，我有一年在科室做研究，測出來血液指標女性比男性高很多倍，我說這個是不是測錯了？他們就開玩笑說劉老師保證你沒測錯，女性指標高是正常的，因為女同志都愿意生氣。女性情緒化在很多時候是不自知的，這樣的情緒化會帶來血管心臟和體內心胸疾病的變化，作為女同志，你更重要從內心要學會保持一種平常心，保持一種關愛，這樣的關愛不光是對家人，對自己的，從心臟到心里的，可能都是需要的。所以在這里，我特別愿意跟大家談一談我的感悟，我做醫(yī)生這么多年，真的長壽那么難嗎？沒有那么難，現(xiàn)在基因都能改變，有什么好怕的？在年輕的時候，盡可能的做好這7點：0吸煙、養(yǎng)成運動習慣、營養(yǎng)均衡、控制膽固醇水平、控制好血壓、血糖等。
我作為醫(yī)生手機24小時開機，第一件事拿起手機有很多條短信，基本上都是好朋友發(fā)來的，我的什么老爸老媽得了什么病，趕緊找一張床要住院，健康是永恒的話題，大家抱怨北京的房價多貴，真正生病你會發(fā)現(xiàn)人生最珍貴的是病床。決定你的壽命和健康狀態(tài)，很重要的一條是來自于內心你對健康的認知，你在很年輕的時候養(yǎng)好這樣的習慣，學會控制好自己的體重，保持良好的心態(tài)，其實這個是健康必備的要素。
今天非常感謝王勇董事長給我這么一個機會，今年獲得全國三八紅旗手，作為女醫(yī)生去幫助大家渡過疾病的難關，共享人生的美好是我們的職責所在，今天非常真誠的祝愿在座的各位心臟健康，心情愉快，只有把前面做好了，才會享受人生的美好，謝謝大家。#p#分頁標題#e#