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老人有4個(gè)表現(xiàn),或是老年癡呆的癥狀,如何預(yù)防老年癡呆

老年癡呆是老年期常見的一種癡呆類型,也是老年期常見的慢性疾病。該病是基因、生活方式以及環(huán)境等因素的共同作用的結(jié)果,部分是由于特定的基因變化所引起的。

根據(jù)患者認(rèn)知功能的受損程度,可將該病分為輕、中、重三類。那么患上該病的人會(huì)有哪些癥狀呢?

1、記憶障礙

患該病者常以記憶障礙為首發(fā)的癥狀,難以記住新的知識(shí)能力,回憶遠(yuǎn)期的知識(shí)也會(huì)困難,近期記憶障礙表現(xiàn)明顯,表現(xiàn)為丟三落四,剛做完或說完就忘,對(duì)同一問題反復(fù)地提問。

2、語言障礙

患病者早期就會(huì)出現(xiàn)語言障礙,其中以找詞困難最明顯,常表現(xiàn)為口語缺少實(shí)質(zhì)性的詞語,難以表達(dá)出來具體的意思;對(duì)物品難以命名,早期無法用名詞叫出具體的物品。

隨病情的進(jìn)展,患者的該種障礙會(huì)進(jìn)行性加重,然后逐漸出現(xiàn)喋喋不休的癥狀,讓人難以理解其中的意思。

3、理解力跟判斷力下降

患者理解力跟判斷力的下降主要表現(xiàn)為對(duì)周圍的事物難以理解,并且直接地影響到對(duì)事物的判斷跟推理,分不清主次,本質(zhì)還是非本質(zhì)的東西,因此也不能很好地處理問題。

4、個(gè)性跟人格改變

患病者個(gè)性跟人格會(huì)發(fā)生改變,這種改變多表現(xiàn)為自私、主觀、焦慮、不理智、多疑等。部分的人性格會(huì)孤僻,總以自我為中心,無法對(duì)周圍的事物起興趣,缺乏熱情,跟發(fā)病前相對(duì)比判若兩人。

上述就是老年癡呆的癥狀表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)的時(shí)候,一定要及時(shí)帶患者去進(jìn)行治療。

該病不論是給患者,還是給家人帶來的影響都是很大的,因此對(duì)于一些上年紀(jì)的人,需提前做好該病的預(yù)防。那么怎么來預(yù)防呢?#p#分頁標(biāo)題#e#

1、膳食平衡

人體神經(jīng)的細(xì)胞活動(dòng)需要充足的蛋白質(zhì)、膽堿、維生素、卵磷脂以及微量元素等多種物質(zhì),這些物質(zhì)可以延遲認(rèn)知功能的衰退,有利于提高記憶力。

此,建議平時(shí)多吃些豆類、谷類、蔬果等食物,補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),特別是老年人。

2、勤動(dòng)腦,勤運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常動(dòng)腦可以保護(hù)大腦的敏銳度,促進(jìn)腦部的血循環(huán),降低患該病的風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議平時(shí)積極用腦,多做些下棋、閱讀等動(dòng)腦的活動(dòng)。

此外,適度的運(yùn)動(dòng)也是不可少的,適度地運(yùn)動(dòng)可以提高免疫力跟抗病能力,有利于該病的預(yù)防。

3、保持良好的社交

老年人平時(shí)應(yīng)該多跟他人溝通交流,多參加各種類型的社交活動(dòng)。這些社交活動(dòng)不僅能延緩大腦的衰退,而且還有利于加強(qiáng)老年人的社會(huì)參與感,減少孤獨(dú)感。

綜上所述,老年癡呆的癥狀有記憶跟語言障礙,理解跟記憶的能力下降等。這些癥狀對(duì)患者以及家人、朋友的影響都是很大的。

因此,建議一些老年人平時(shí)均衡飲食,適度運(yùn)動(dòng),積極參加社會(huì)活動(dòng),多跟家人、朋友溝通,鍛煉腦力,預(yù)防或者是防止該病的發(fā)生。


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