■王萬(wàn)吉（左）是大朗鎮(zhèn)綜治中心心理咨詢(xún)室的心理咨詢(xún)師，是公益“心靈守護(hù)者” 受訪(fǎng)者供圖
“自新冠疫情發(fā)生以來(lái)，無(wú)論是因?yàn)椴《疽M(jìn)行隔離，或者恐懼病毒而引起精神抑郁，還是疫情造成經(jīng)濟(jì)壓力，都給許多市民造成不同程度的心理健康問(wèn)題，但是許多人卻忽視這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性?！蓖跞f(wàn)吉說(shuō)。去年，大朗鎮(zhèn)啟動(dòng)“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)項(xiàng)目，并組建了大朗鎮(zhèn)“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)隊(duì)，主要面向村（社區(qū)）開(kāi)展基層心理健康服務(wù)。王萬(wàn)吉加入其中，成為大朗綜治中心心理咨詢(xún)室的心理咨詢(xún)師，成為一名公益“心靈守護(hù)者”，為患者送去免費(fèi)的心理疏導(dǎo)。
成立第一家心理成長(zhǎng)中心
“如果命運(yùn)是一條孤獨(dú)的河流，誰(shuí)會(huì)是你靈魂的擺渡人？心理咨詢(xún)師，也許就是那個(gè)靈魂擺渡人。”2014年，王萬(wàn)吉因?yàn)槭聵I(yè)失敗、婚姻關(guān)系緊張、親子教育挫敗等問(wèn)題，接連遭遇人生的“三座大山”，一時(shí)生活中的挫敗感讓她感到前所未有的迷茫。她恍然發(fā)現(xiàn)：這一切也許源自自身的心理問(wèn)題——因?yàn)樾睦聿粔驈?qiáng)大，才會(huì)在生活拉扯撕裂中迷失了自我。
王萬(wàn)吉在大朗成立一家心理成長(zhǎng)中心，專(zhuān)注于兒童青少年成人的心靈成長(zhǎng)咨詢(xún)，她給自己起了一個(gè)新的名字——“王慧心”，意思是給予心靈智慧。6年來(lái)，她的服務(wù)對(duì)象跨越大朗、常平、黃江等鎮(zhèn)，“比如2020年，一些孩子因?yàn)榇粼诩依锾幱诟綦x的狀態(tài)，其實(shí)患上了抑郁，但是家長(zhǎng)都察覺(jué)不到孩子們的變化，疫情過(guò)后，他們突然回到學(xué)校，就接受不了突然變化帶來(lái)的不穩(wěn)定感，進(jìn)而會(huì)做出過(guò)激的行為?！蓖跞f(wàn)吉說(shuō)，因?yàn)榭謶?、挫敗、憤怒、煩躁等?fù)面情緒都會(huì)影響人的心理健康，甚至寢食難安，進(jìn)而影響身體健康。
“很多人談起心理疾病都是諱疾忌醫(yī)，這才是根源。如果存在心理負(fù)面情緒，應(yīng)該首先要正視問(wèn)題的存在，然后通過(guò)心理咨詢(xún)疏導(dǎo)，甚至不排除到醫(yī)院心理科進(jìn)行治療?！蓖跞f(wàn)吉說(shuō)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)市民普遍對(duì)心理問(wèn)題的忽略和躲避，心理學(xué)即使發(fā)展到現(xiàn)階段依然遭受許多市民的排斥。
成為一名“心靈守護(hù)者”
“人要心理健康，讓自己內(nèi)在變得強(qiáng)大，才能面對(duì)生活的壓力。”王萬(wàn)吉經(jīng)常用“能量”來(lái)比喻一個(gè)人的心理原動(dòng)力。她把人的心理比喻成一棵樹(shù)，心理健康的人，心理就像一棵參天大樹(shù)一樣，能抵御狂風(fēng)暴雨。而一個(gè)心理脆弱的人，讓他們心理為恐懼、憤怒、仇恨、孤僻等負(fù)面情緒所裹挾，那么他們的心理就好像一棵又小又弱的枯樹(shù)。而心理要變得強(qiáng)大，一定要扎根在有營(yíng)養(yǎng)的泥土上。原生態(tài)家庭、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系……這些都和人的“心理之樹(shù)”緊密相連，而果實(shí)是否豐碩甘甜，也和樹(shù)根緊密聯(lián)系?！耙粋€(gè)家庭也好比一棵樹(shù)，孩子就是樹(shù)上的果實(shí)，樹(shù)干就是夫妻，能否吸取泥土的營(yíng)養(yǎng)就取決于樹(shù)干的健康程度?！蓖跞f(wàn)吉說(shuō)。
從事心理咨詢(xún)6年多，王萬(wàn)吉提供咨詢(xún)超過(guò)700個(gè)小時(shí)，并成為國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、兒童青少年心靈成長(zhǎng)師、情緒深度療愈師。今年8月份，王萬(wàn)吉加入“心靈守護(hù)者”心理健康志愿服務(wù)項(xiàng)目，成為大朗鎮(zhèn)綜治中心心理咨詢(xún)室的心理咨詢(xún)師，成為一名市民身邊的公益“心靈守護(hù)者”。
助人自助找到人生價(jià)值
大朗鎮(zhèn)以黨建共建的形式搭建了東莞市首個(gè)鎮(zhèn)（街）綜治中心心理咨詢(xún)室。大朗綜治中心心理咨詢(xún)室成立以來(lái)，主要由心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師提供咨詢(xún)服務(wù)，一方面接受廣大群眾的預(yù)約咨詢(xún)，另一方面主動(dòng)介入部分由公安、村（社區(qū)）轉(zhuǎn)介過(guò)來(lái)的案例，進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，做好心理疏導(dǎo)，化解了不穩(wěn)定因素。同時(shí)，綜治中心心理咨詢(xún)室以點(diǎn)帶面推動(dòng)村（社區(qū)）建立心理咨詢(xún)服務(wù)站點(diǎn)，開(kāi)展個(gè)案咨詢(xún)、心理科普等活動(dòng)，引導(dǎo)社會(huì)力量參與和開(kāi)展心理健康服務(wù)，助力基層矛盾糾紛化解，提升了社會(huì)治理水平。
市民通過(guò)預(yù)約就可以和專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師面對(duì)面溝通。在擔(dān)任公益“心靈守護(hù)者”期間，有自殘傾向的抑郁癥患者、因親子關(guān)系過(guò)度焦慮的患者、內(nèi)心自閉的問(wèn)題少年等找到王萬(wàn)吉咨詢(xún)。王萬(wàn)吉面對(duì)患者，她擅長(zhǎng)應(yīng)用沙盤(pán)療法，讓患者通過(guò)撫摸沙子放松自己，沉浸在冥想之中，然后在沙盤(pán)作畫(huà)，呈現(xiàn)他們所想感受的東西。這些沙畫(huà)會(huì)展示他們內(nèi)心無(wú)意識(shí)的東西。在溝通之中，患者的心理壓力也得到宣泄。此外，王萬(wàn)吉還會(huì)應(yīng)用催眠療法，意向?qū)υ?huà)療法,榮格流派,曼陀羅療法，繪畫(huà)療法等。曾經(jīng)有人問(wèn)王萬(wàn)吉在面對(duì)一些精神問(wèn)題比較嚴(yán)重的患者，她是否害怕時(shí)，王萬(wàn)吉承認(rèn)剛開(kāi)始會(huì)有一些的，但是她憑借專(zhuān)業(yè)知識(shí)素養(yǎng)以及對(duì)心理咨詢(xún)的職業(yè)價(jià)值的敬仰，促使她必須勇敢地去打開(kāi)患者的心扉。“我們要勇敢地走進(jìn)精神患者的內(nèi)心世界，才能幫助他們重拾生活的信心，恢復(fù)心理的健康?！蓖跞f(wàn)吉說(shuō)，心理咨詢(xún)師就是一名主動(dòng)建立患者內(nèi)心世界與外界聯(lián)系的“擺渡者”，心理咨詢(xún)師要勇敢無(wú)畏，還要嚴(yán)守心理咨詢(xún)師的倫理要求，不斷增強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)能力，面對(duì)各種突發(fā)狀況才能游刃有余，在幫助他人的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)了自身的價(jià)值。
文字：李健武 通訊員 葉惠濤
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